セラピー呼吸法

４年目　脳梗塞　ラクナ梗塞

私は、４年目になります。 ２級の障害者です。脳梗塞、それも、ラクナ梗塞を患ってから 今は、３輪車で買い物等に行き、食事・選択・入浴・掃除等は、自分で何とか出来ます。 リハビリ・呼吸法等しました。 でも、不自由です。ストレスが多いです。 でも、呼吸法を行なって和らげています。 もう、元に人体・動きに... 続きをみる

3呼1呼吸　素晴らしい呼吸

呼吸法　　これは、少し慣れないと出来ないかも・・ しかし、心と身体の安定・健康には、素晴らしい呼吸法です。 故人である調和道協会の２代目の会長だった。 故　村木弘昌先生が、提唱された呼吸法です。 村木先生の著書　　万病を癒す丹田呼吸は、私が、約２０年前に買い読んだ本です。 この本を読んで、私は、呼... 続きをみる