セラピー呼吸法

ヘルス呼吸法 メンタル呼吸法 呼吸整体

同時に連動する丹田呼吸

3つの丹田と肛門の開閉が連動して同時に動き
自律神経のバランスを良くして、ホメオスタシスを健康にして
心身を健康にする。