セラピー呼吸法

ヘルス呼吸法 メンタル呼吸法 呼吸整体

体内の名医!体内のマッサージ師!横隔膜を動かす!

呼吸!吸う時は、お腹を脹らます。吐く時は、お腹を凹ます。
横隔膜が、上下に動く 呼吸の度に、体調を整える。
体内の環境調整約・バランスを保つために横隔膜が動き、体内をマッサージする
心身を健康にする。