体内の名医!体内のマッサージ師!横隔膜を動かす! 2023/08/04 07:20 呼吸!吸う時は、お腹を脹らます。吐く時は、お腹を凹ます。横隔膜が、上下に動く 呼吸の度に、体調を整える。体内の環境調整約・バランスを保つために横隔膜が動き、体内をマッサージする心身を健康にする。
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