人の命は、無常　いつ、死ぬかも、分からない。
呼吸と同じ　呼吸も、いつ、止まるかもしれない。
元気・健康生活の目標を忘れず、元気・健康になる呼吸を行う。

元気・健康に良い呼吸、分かっているけど、いつもの習慣呼吸に流されるが
時々は、呼吸の大事を思い呼吸を行う。

今日は、梅雨の時の間の晴天です。
真夏に鳴く、クマゼミが、盛んに鳴いています。
クマゼミの命も短い。毎日、一生懸命に鳴きます。
命の無常を知っているのでしょうか・・
子孫を残す賢明の叫びでしょうか・・